为深入落实学校第十八届心理健康教育活动月工作部署，扎实推进学生心理健康教育常态化建设，筑牢学生心理防护屏障，本年度3月—4月，商学院紧扣“悦心健体，奋进‘十五五’”主题集中开展形式多样、内容丰富的系列心理健康教育主题活动，精准聚焦学生成长心理需求，多维疏导学生心理压力，守护商学院学子身心健康。

一、“指尖寻趣，心向暖阳”——学生团体活动

3月24日，商学院在六栋学生社区组织开展以“指尖寻趣，心向暖阳”为主题的心理健康实践活动，通过互动，引导学生探索性格特质，接纳自我、提升自我认同感，培育积极心态。

二、“以声暖心，相伴成长”团体朗诵活动

3月24日晚，商学院在二栋心理辅导室开展团体朗诵活动。学生分享暖心文段与寄语，交流成长感悟。师生互动，以陪伴助力学生治愈心灵、向阳成长。

三、“拥抱自己，从心开始”——情绪减压

4月7日，商学院在一站式学生社区开展心理健康活动，结合校园案例，围绕自我认知、情绪管理讲解，帮助学生正视情绪问题，学会关爱自我、调节心态。

四、“悦纳自我，轻装上阵”大学生情绪减压团体辅导活动

4月8日，商学院在一站式学生社区开展以“悦纳自我，轻装上阵”为主题的团体辅导活动，聚焦学业与人际压力，引导学生觉察情绪、释放压力，提升情绪调控与抗压能力，以从容心态应对校园生活。

五、“花海疗愈心灵，青春向阳生长”赏花活动

4月15日，商学院组织户外赏花团体活动。在繁花美景中舒缓学业疲惫、消解焦虑，丰富课余生活，以自然疗愈力量滋养心灵，促进身心和谐健康成长。

六、“懂爱、自爱、会爱”建立健康恋爱观

4月23日，商学院组织召开“以爱之名，向阳成长”心理健康教育主题班会。通过情景模拟等形式，围绕恋爱边界等问题展开学习，引导学生树立自尊自爱、理性成熟的恋爱观，提升情感处理能力。

本次心理健康教育月系列活动紧贴学生实际，有效缓解了学生心理困惑。下一步，商学院将持续开展心理健康教育工作，细化心理关怀与疏导服务，筑牢学生心理健康防线，助力学生健康成长，向阳奔赴青春征程。

图/文：吴清

一审：刘涛

二审：杨裕结

三审：徐俊杰